Как избавиться от похмелья?

К сожалению, лекарств, которые могли бы снять похмелье моментально, не существует. Однако есть способы пережить неприятный период менее мучительно.

Восстановите баланс жидкости
Под действием спиртного организм начинает активно тратить влагу

Не похмеляйтесь
Новая доза может стать ступенькой к формированию алкогольной зависимости

Позавтракайте или хотя бы пообедайте
Дело в том, что алкоголь снижает уровень сахара в крови. Эффект особенно заметен, если человек пил и не закусывал: мозгу катастрофически не хватает глюкозы, и он даёт об этом знать слабостью и головной болью.

Прогуляйтесь или немножко потренируйтесь
Во время упражнений организм выработает дозу эндорфинов — естественных обезболивающих.